Mamis können auch mit Kind fit werden

Mamifit beim MTV

In dieser Stunde können die Mamis mit ihren Kindern in unser Bewegungscenter kommen. Die Kleinen können entweder eine Runde schlafen, mit anderen Kindern spielen, oder sie unterstützen ihre Mamis bei den Fitnessübungen.

Die jungen Mamis haben in den letzten Monaten eine große körperliche Veränderung mitgemacht. Wir wollen ihnen dabei helfen, wieder etwas fitter zu werden, das Gewebe zu festigen und die Muskulatur wieder mehr zu definieren. Alle Übungen sind so abgestimmt, dass sie mit oder ohne Kind ausgeübt werden können.

Wichtig zu wissen ist, dies ist kein Rückbildungskurs!

Die Mamis sollten einen solchen Kurs vorab absolviert haben.

Die Trainingszeit ist montags von 9:30 – 10:30 Uhr

im Bewegungscenter des MTV Herzberg, Hauptstr. 14.

Für Fragen und Anmeldungen wenden Sie sich bitte an die Übungsleiterin Berit Liebeau per E-Mail: info@mtv-herzberg.de.

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