Klettern und Bouldern

Klettern für Kinder (6 – 12 Jahre): Kinder werden in dieser Stunde an das Indoorklettern herangeführt. Sie lernen die Klettertechniken kennen und werden mit der Sicherung des Kletterpartners vertraut gemacht. Das Klettern schult den Gleichgewichtssinn, die Körperspannung und Kraft. Gleichzeitig lernen die Kinder sich gegenseitig zu vertrauen und steigern ihr eigenes Selbstvertrauen.

Klettern ab 13 Jahre und für Erwachsene: Dieses Sportangebot ist für Anfänger und Fortgeschrittene. Die Kletterwand ist 7m hoch und hat ca. 12 Routen mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden, von ganz einfach bis sehr schwer. Das Material (Seile, Sicherungsgeräte und Gurte) wird vom MTV zur Verfügung gestellt. Anfänger klettern im Toprope, d.h. das Sicherungsseil kommt von oben. Fortgeschrittene klettern im Vorstieg, d.h. der Kletterer hängt das Sicherungsseil selber ein während er hochklettert. Außerdem haben wir eine 3m hohe Boulderwand mit ca. 9 Routen, bei der ohne Sicherung, aber über einer Matte geklettert wird. Anfänger und Fortgeschrittene können jederzeit dazustoßen und ihre Kletterfähigkeiten verbessern.

Wenn euch einmal Klettern pro Woche nicht genügt, dann schaut euch auch mal diese Sportangebote an: Powercircle, Fitness-Training, Tabata, Crosslauf, Parkour

Sportangebot	Trainingszeiten	Trainingsort	Übungsleiter
Klettern für Kinder (8 – 12 Jahre)	Dienstag 15:30 – 16:30	Mahnte Sporthalle	Berit Liebeau, Monique Offermanns, Debora Canaj
Bouldern für Kinder (6 und 7 Jahre)	Donnerstag 15:30 – 16:30	Mahnte Sporthalle	Berit Liebeau, Monique Offermanns
Klettern ab 13 Jahre und für Erwachsene	Montag 18:00 – 20:00	Mahnte Sporthalle	Paul Proksch, Aylin Bircan