Sportangebote für Kinder und Jugendliche

Sportangebote für Kinder und Jugendliche

Montag:
15:30 Krabbelturnen, ab ca. 6 Monate
16:00 Volleyball Anfängerkurs für Mädchen 9-12 Jahre (ab 10. 2.)
16:30 Kinderturnen 4 – 6 Jahre (Vorschulalter), (vorläufiger Aufnahmestop, weil die Gruppe voll ist)
16:45 Hobby Horsing, 5 bis 12 Jahre
18:00 Basketball U18/20
18:00 Klettern ab 13 Jahre

Dienstag:
15:30 Eltern-Kind-Turnen, 2 bis 3 Jahre
17:00 Judo für Anfänger
17:00 Karate für Anfänger und Fortgeschrittene ab 7 Jahre (vorläufiger Aufnahmestop, weil die Gruppe voll ist)

Mittwoch:
16:00 Gerätturnen für Anfänger, Jungen und Mädchen ab 7 Jahre (vorläufiger Aufnahmestop, weil die Gruppe voll ist)
17:00 Leichtathletik für Jungen und Mädchen von 7 bis 17 Jahre
18:00 Badminton, auch für Jugendliche

Donnerstag:
15:30 Crosslauf (ab Februar 16:00, ab März 17:00), wer mitmachen möchte sollte in 30 Minuten 3 Runden um den Juessee laufen können.
15:30 Klettern für Kinder (7 – 12 Jahre)
16:00 Volleyball Anfängerkurs für Mädchen 9-12 Jahre
17:00 Karate für Anfänger und Fortgeschrittene ab 7 Jahre (vorläufiger Aufnahmestop, weil die Gruppe voll ist)
17:15 Volleyball U16 / U18
18:30 Karate für Anfänger und Fortgeschrittene ab 14 Jahre

Freitag:
16:30 Gerätturnen für Fortgeschrittene, Jungen und Mädchen ab 7 Jahre (ausschließlich über Empfehlung aus der Mittwochsgruppe)
16:30 Kinder-Ausdauer-Training, 6 bis 10 Jahre
17:00 Basketball U14
17:00 Judo für Anfänger
17:30 Cheerleading, 12 bis 16 Jahre, beginnt am 21. Februar
19:00 Parkour

Samstag:
10:00 Parkour (findet nicht an jedem Samstag statt, bitte nachfragen)

Sonntag:
9:00 Mountainbike-Training, ab ca. 15 Jahre

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Leichtathletik: Vorbereitung auf die Hallenmeisterschaften

Leichtathletik: Vorbereitung auf die Hallenmeisterschaften

In Vorbereitung auf die Hallenmeisterschaften in Osterode haben wir heute beim Leichtathletik Training der Kinder und Jugendlichen Hallenkugelstoßen und Staffellauf trainiert.
Beim Kugelstoßen haben wir uns heute nur rein auf die Technik konzentriert.
Vor allem der Staffellauf begeistert die Gruppe und weckt Teamgeist und den Ehrgeiz vieler Kinder, noch schneller zu laufen!

Erfolgreiche Karate-Prüfungen

Noch vor den Weihnachtsferien, am 12.12.24 , haben 9 Kinder der Kinder-Karate-Gruppe ihre Karate-Prüfungen bei Prüfer Dirk Hutary (5. Dan) erfolgreich absolviert.

Die Kinder zeigten ihr Können in den Disziplinen Kihon (Grundtechniken), Kata (Formen) und Kumite (Partnerübungen). Sie demonstrierten dabei Konzentration, Disziplin und Kampfgeist.

Die Prüfung zum 9. Kyu (weißer Gürtel) bestanden Keyan Albayrak und Frederick Pete. Die Prüfung zum 8. Kyu (gelber Gürtel) haben Oskar Heine, Karl Gremke, Alisa Albayrak, Liva Aktas, Sontje Nachtwey und Elisabeth Voronovych erfolgreich bestritten. Tarja Seifert hat erfolgreich eine Doppelprüfung zum 9. und 8. Kyu (Weißgurt- und Gelbgurt-Prüfung) absolviert und hat damit eine besondere Leistung gezeigt. Der Prüfer und das Trainerteam lobten die Leistungen der Kinder und gratulierten ihnen zu ihren neuen Gürteln. Sie ermutigten sie, weiterhin fleißig zu trainieren und sich stetig zu verbessern – im neuen Jahr jetzt mit neuem Gürtel, voller Motivation und der Möglichkeit, viel Neues zu lernen.

P.S.: Wusstet ihr schon, dass wir auch Karate für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene (auch bis ins höhere Alter) anbieten? Egal, ob ihr Wiedereinsteiger:innen seid, Grundkenntnisse aus anderen Kampfsportarten mitbringt oder absolute Anfänger:innen seid, die einfach mal etwas Neues ausprobieren möchten – bei uns seid ihr genau richtig! Karate ist ideal für die allgemeine Fitness, Beweglichkeit, Selbstbewusstsein und Selbstverteidigung. Außerdem macht es Spaß, bietet die Möglichkeit, sich auszupowern, und hält nicht nur den Körper, sondern auch den Kopf fit. Wir ermutigen jeden mal am Training teilzunehmen. Unsere erfahrenen Trainer:innen passen das Trainingslevel individuell an die jeweiligen Fähigkeiten und das aktuelle Fitnesslevel an. Schaut doch einfach mal donnerstags 18:30 – 20:00 Uhr in der EMAG-Halle vorbei und probiert es aus!

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Cheerleading beim MTV Herzberg – Sei dabei!

Cheerleading beim MTV Herzberg – Sei dabei!

Hast du Lust auf Bewegung, Teamwork und coole Choreografien? Dann werde Teil unseres neuen Cheerleading-Teams und entdecke eine aufregende Mischung aus Tanz, Akrobatik und Stunts!

Wir starten ab dem 21. Februar 2025 und freuen uns auf motivierte Jugendliche im Alter von 12 bis 16 Jahren, die Lust haben, Teil eines einzigartigen Teams zu werden. Egal, ob Anfänger/in oder mit Erfahrung – jeder ist willkommen!

Trainingszeiten: Jeden Freitag, 17:30–19:00 Uhr
Ort: Große OBS Turnhalle in Herzberg

Gemeinsam bauen wir Vertrauen auf, fördern Kreativität und wachsen als Team zusammen. Worauf wartest du noch? Werde ein Teil unseres neuen Cheerleading-Teams beim MTV Herzberg!

Gute Vorsätze für 2025?

Gute Vorsätze für 2025?

Du hattest dir am 1. 1. 2025 vorgenommen, im neuen Jahr mehr Sport zu machen? Aber jetzt ist schon eine Woche vergangen, ohne dass du irgendwas gemacht hast? Gut, es waren ja Ferien und das lassen wir mal als Ausrede gelten. Aber ab Montag den 6. Januar sind keine Ferien mehr.
An guten Sportangeboten mangelt es nicht.
Für Mitglieder sind alle Sportangebote im Mitgliedsbeitrag enthalten. Nicht-Mitglieder können dreimal kostenlos ein Sportangebot ausprobieren.
Die folgende Liste enthält nicht alle MTV-Sportangebote. Wir haben auch Angebote für Kinder, für Senioren, viele Angebote aus dem Bereich Gesundheitssport und verschiedene Ball-Sportarten. Unser komplettes Sportangebot findest du hier.

Montag:
10:30 Aktives Dehnen
17:00 Yin Yoga
18:00 Bodymix
18:00 Klettern und Bouldern      Ganz besondere Empfehlung, unbedingt mal ausprobieren!
18:30 Dance Fitness

Dienstag:
19:00 Body-Fitness
19:00 Judo
19:30 Powercircle      Ganz besondere Empfehlung, unbedingt mal ausprobieren!

Mittwoch:
17:00 Fit ohne Geräte
18:00 Badminton
18:30 Jump&Fun
18:30 Fitness Cardio
20:00 Fitness-Training

Donnerstag:
15:30 Crosslauf (ab Februar 16:00, ab März 17:00)
17:30 Yoga
18:30 Karate
19:00 Tabata      Ganz besondere Empfehlung, unbedingt mal ausprobieren!

Freitag:
16:00 Bewegt ins Wochenende
17:00 Yoga
18:45 Yoga
19:00 Judo
19:00 Parkour      Ganz besondere Empfehlung, unbedingt mal ausprobieren!

Samstag:
10:00 Parkour (findet nicht an jedem Samstag statt, bitte nachfragen)

Sonntag:
9:00 Mountainbike-Training

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